营养计算器操作指南
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专用名词、术语

    一. 主窗口：运行软件后第一个看到的窗口，就是主窗口（下图），软件全部的功能及操作，都是在这个主窗口上面进行的。

    二. 工作区：是在软件的主窗口录入菜肴及食物的地方。软件设有七个工作区，分别由“周一”、“周二”...“周日”七个标签组成，用鼠标分别点击这七个标签，就可以进入到相应的工作区中。每个工作区是彼此独立的，可以分别在里面录入菜肴或食物，分别进行食物的编辑和保存数据。

    三. 数据文件：包括：计算文件、菜肴库文件、食物成分文件，是营养计算器软件在不同的功能操作里面生成的，能保存到电脑硬盘上的专用磁盘文件，下面详细说明：

    1.计算文件－是在主窗口中保存的磁盘文件，其后缀名是“.yjs”，里面记录了食物和营养计算数据。
    2.菜肴库文件－在菜肴库窗口中保存的文件，后缀名.Cys”，里面记录了菜肴名称、配料，以及营养成分和菜肴做法与说明。
    3.食物成分文件－在食物成分库窗口中保存的文件，后缀名“.Cfk”，记录了用户自己添加的食物成分数据。

    这些数据文件是在主窗口及相应的功能窗口，点击左上角的“文件”-“保存”菜单后生成的；再点击左上角的“文件”-“打开”菜单，即可打开、调回文件中的数据。

 

    四. 计算模式：食物的录入与计算方式称为“计算模式”。营养计算器根据用户的需要，提供两种计算模式，即：“带量食谱模式”和“食材列表模式”，下面是两种计算模式的区别和用法：

    1.带量食谱模式：在工作区中有左右两个录入框，左边是“菜肴名称”录入框，右边是“菜肴配料”录入框。在此模式下，因为有“菜肴名称”和“菜肴配料”两个录入框，所以可用来输入三餐食谱。

    带量食谱模式的工作区界面图：

    2.食材列表模式：在工作区中，只有一个“食物名称”录入框，当只需要录入食物名称，不录入菜肴名称时，选择这个模式是很方便的。

    食材列表模式的工作区界面图：

    点击上图中，右下方的“模式”按钮，可以在两种模式下来回切换。

 五. 餐别：是指在软件中，所选定的三餐名称，即：“早餐”、“午餐”、“晚餐”和“加餐”。选定三餐餐别时，可分别点击下图中的早餐、午餐、晚餐、加餐四个餐别按钮：
 

    餐别按钮的作用是可以单独显示某一餐别中的食物。其中还有一个“全日”按钮，点击可以显示全部食物，不受餐别限制。